Des mains dédiées au bien-être des femmes

par | 19 Jan,2021 | naturopathie | 0 commentaires

« Entre la main qui masse et le corps qui est massé, s’instaure une communication non verbale d’une extraordinaire subtilité. »

 

Des mains dédiées au bien-être des femmes

 

La grossesse bouleverse tant sur le plan anatomique, physique qu’émotionnel et chaque femme la vit différemment et à son rythme.

Face à ces changements, les petits et gros soucis liés à la grossesse, la future maman a souvent besoin qu’on prenne soin d’elle.

 LE MASSAGE PRÉNATAL

Adapté à la morphologie et aux besoins de la future maman, le massage prénatal est très doux et se pratique à partir du 4ème mois de grossesse (3 mois révolus). C’est un massage à l’huile de l’ensemble du corps.

Nos quatre mains parcourent les zones pour lesquelles vous ressentez des tensions, des douleurs. A contrario, si vous ne souhaitez pas être massée sur certaines zones, nous nous adaptons à vos besoins.

LES BIENFAITS DU MASSAGE PRÉNATAL

Détente musculaire, diminution du stress, activation de la circulation sanguine, détente des zones très sollicitées, amélioration de la respiration, aide à diminuer les nausées, hydratation de la peau.

QUELQUES CONTRE-INDICATIONS

La future maman ne peut être massée si : Elle a des contractions inhabituelles par rapport au terme de sa grossesse, est fiévreuse, avant le 4ème mois de grossesse (3 mois révolus), si elle souffre de phlébite, a des pertes de sang et/ou des crampes abdominales.

Il est préférable de demander l’avis à votre médecin ou à votre sage-femme en cas de diabète gestationnel, pression artérielle fluctuante, hypoglycémie, varices importantes.

Le massage prénatal est massage bien-être à visée non thérapeutique

Tarif : massage prénatal à l’huile à 4 mains : 60 €/1heure

Tarif : forfait 3 séances massage prénatal à l’huile à 4 mains : 150€

Tarif : forfait « massage prénatal + soin rituel Rebozo » : 160€

        Après l’aventure de l’accouchement, la vie de famille s’organise doucement avec bébé. La jeune maman commence son 4ème trimestre de grossesse. Le massage post-natal est alors être une belle occasion de récupérer, de se ressourcer, de se réapproprier son corps en douceur, d’apaiser les tensions, et de prendre soin de ses émotions.

LE MASSAGE POSTNATAL EN PRATIQUE

Parfaitement adapté à la morphologie de la jeune maman, le massage postnatal que nous vous proposons est très doux et se pratique dès que les saignements post accouchement ont disparu ; le massage pourra être effectué 40 jours après l’accouchement.

C’est un massage à l’huile à 4mains de l’ensemble du corps contrairement au massage prénatal le ventre est massé

Si vous souhaitez effectuer le massage avec votre bébé, quelle qu’en soit la raison (allaitement, pas de solution de garde…), nous nous adaptons bien évidemment à la situation.

LES BIENFAITS DU MASSAGE POSTNATAL

Détente musculaire, diminution du stress, activation de la circulation sanguine, prise de conscience de son schéma corporel, soulagement au niveau de la poitrine, drainage, hydratation de la peau.

En cas de césarienne, il est préférable d’attendre que la cicatrice ne soit plus douloureuse avant de pratiquer le massage.

Le Massage postnatal est un massage bien-être à visée non thérapeutique

Tarif : Massage postnatal à l’huile à 4 mains : 60€ / 1heure

 Le Rituel Rebozo

Qu’est-ce que le Rituel Rebozo ?

C’est un soin réservé aux femmes donné par deux femmes. Il vient du Mexique, là-bas les femmes le reçoivent après une naissance. Ce rituel est proposé pour remercier le corps d’avoir fait grandir un petit être, se réapproprier des parties de soi, se faire un câlin. ; ici en France, le rituel s’adresse à toutes les femmes.

Pourquoi s’appelle-t-il le soin Rituel Rebozo ?

Parce que nous utilisons le foulard traditionnel mexicain Rebozo (un châle tissé), il viendra délicatement enserrer le corps en sept points pour terminer le rituel de clôture ou la Cerrada. C’est une façon unique d’accueillir la femme dans sa nouvelle énergie, comme un moulage / démoulage, une naissance !

A qui s’adresse ce rituel ?

A toutes les femmes qui vivent une étape dans leur vie que ce soit une naissance, un déménagement, les 1ères lunes, une changement professionnel , une épreuve , par exemple un deuil,  une séparation , une maladie ,  un changement d’état , un  mariage, l’arrivée de la  ménopause, devenir grand-mère, ou tout simplement à toute femme qui souhaite faire une pause, prendre du recul ou tout simplement se faire plaisir, se ressourcer, s’offrir un temps pour soi, les motifs sont infinis et toujours justes !

Au tout début du soin, nous allons faire connaissance autour d’une tisane et posé « l l’intention », c’est-à-dire découvrir dans quel état d’esprit et pour quoi la femme désire vivre ce rituel.  En Matérialisant cette intention, cela permet à la femme de la clarifier et de nous permettre en tant que praticiennes de l’accompagner au plus près de l’énergie dans laquelle elle se trouve.

L’ambition de ce rituel

Est de permettre de se recentrer, se reconnecter à son véritable Soi éventuellement se libérer d’une expérience (de l’accouchement par exemple pour le jeune maman), s’offrir un temps pour soi et s’ouvrir à sa féminité.

Ce temps de soin est un rituel de passage, la fermeture de l’ancien vers une ouverture à un nouveau. Il marque une étape à franchir, celui d’une ouverture à soi-même, en tant que femme. Que cette femme soit mère ou non, elle vient en tant que femme dans sa vie.

Le resserrage ou Cerrada avec le Rebozo a une action à la fois au niveau physique, mental et émotionnel, et spirituel pour certaines.

Il se déroule en 4 phases et dure environ 1 heures et demi à 2 heures.

Un temps d’accueil autour de la tisane aux plantes (cannelle et romarin, les plantes seront modifiées si la maman allaite) est proposé tout au long du rituel, elle participe à la montée en chaleur du corps et ponctue chaque étape du rituel, elle se savoure bien sucrée et sera proposée dès votre arrivée puis à d’autres occasions pendant tout le rituel.

Un modelage à l’huile à quatre mains, favorisant un relâchement profond

Un temps de sudation sous des couvertures permettant l’introspection

Un enveloppement ou resserrage du corps avec le foulard Rebozo en sept points clés du corps (tête, épaules, ventre, bassin, cuisses, genoux, pieds), ramenant à la verticalité.

Il est possible de l’offrir à une amie, une sœur, une mère, une grand-mère, une fille sous forme de bon cadeau pour un anniversaire, un mariage, un cadeau de naissance….

 

Tarif : Soin rituel Rebozo : 120€

Tarif : forfait « massage prénatal + soin rituel Rebozo » : 160€

 

Nous vous recevons tous les lundis de 9h à 20h à l’éventail des

possibles 20 place Henri Barbusse 30100 Alès et du mardi au

 

samedi de 9h à 20h au cabinet de santé 377 avenue du général

de Gaulle 30380 Saint-Christol-les-Alès.

Uniquement sur rendez-vous :

Valérie Boussouf : 06 95 05 04 96

Muriel Archilla Ribiere 06 11 20 52 38.

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