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Bienvenue sur le podcast les petites minutes naturo,
je vous partage ici le fruit de mes lectures, de mes recherches et de mes formations, chaque semaine en quelques minutes .
Présentation ” les petites minutes naturo “
Pourquoi avoir une alimentation hypotoxique
L’importance d’un bon apport en acide gras
Pourquoi est ce important de bien associer les aliments.
L’importance d’avoir une activité sportive
Pourquoi manger de qualité ?
Pourquoi s’hydrater et choisir une eau de qualité
l’importance de faire tremper les graines avant de les manger
faut-il commencer la journée par un petit déjeuner ?
Pollen, le retour
Eternuement à répétitions, nez qui coule, œil qui pleurent et qui grattent, crise de toux, maux de...
Comment aborder l’hiver en toute sérénité
Les jours raccourcissent, le soleil joue à cache cache en étant moins présent. L’hiver est arrivé...
Pourquoi pratiquer le brossage à sec ?
Favoriser la circulation et la propreté de nos humeurs est fondamentale pour une bonne santé...
Une amitié de plus de 40 ans et fière de ce que tu es devenu. Bravo et merci pour ces podcast.
Très intéressant et enrichissant 🌻
Je vous ai connu au salon bien être de Bouillargues en réflexologie que j ai super adoré. Et depuis peu je me tourne dans la naturopathie, donc merciii d être présente. Feriez vous des ” stages” pour apprendre à mieux gérer l alimentation en naturo ?
Bonjour Marie Claire , oui je me souviens de vous . Pourquoi pas , c’est une bonne idée , je vais y réfléchir. Au plaisir de vous revoir
j’adore =) bravo ma louloute, continuuuuuuuuuuue =) =) =)
Merciiiii 🌸