Les bénéfices de la réflexologie plantaire au printemps

par | 19 Fév,2020 | reflexologie | 0 commentaires

Bonjour mes belles âmes

Après s’être reposé durant l’hiver, après s’être ancré dans la Terre, nous pouvons sortir de l’hibernation.

Les saisons ont une grande importance puisqu’elles sont reliées à plusieurs éléments qui auront un impact sur le corps.

C’est pourquoi il est conseillé de faire des séances de réflexologie dédiée au rééquilibrage à chaque changement de saison.

À la différence du printemps occidental qui commence à la fin Mars, en Médecine Traditionnelle Chinoise, le printemps commence le 4 Février. La saison printanière débute lorsque les éléments se mettent en branle (les graines commencent à germer, les jours rallongent, La ” montée de sève“, le retour du soleil …c’est cette énergie-là qui correspond à la saison.

 

Malgré tout pourquoi toujours un peu de fatigue ???

 Il y a plusieurs raisons à cela:
Celle à laquelle on pense en premier est que nous sortons de l’hiver.
La seconde est énergétique.
L’année est divisée en 2 parties:
Du début de l’automne à la fin de l’hiver nous sommes en période YIN.
Du début du printemps à la fin de l’été nous sommes en période YANG.
La période Yin: va être une période où l’énergie est moindre, on s’apprête à hiberner.
La période Yang: l’énergie remonte, on sort, on s’active.

 

ON CHANGE D’ÉNERGIE

Et changer d’énergie, et bien ça demande de l’énergie !
En Médecine traditionnelle chinoise, L’organe Foie et la Vésicule Biliaire sont associés au printemps, à la montée de la sève et au renouveau. Après le silence et le froid de l’hiver, les frémissements du printemps annoncent la floraison et le prochain épanouissement de la nature.

C’est le bon moment pour aider votre organisme à repartir

 

Le Vert est la couleur associée au Printemps

Nous avons besoin de nous éveiller après l’immobilité de l’hiver : marcher, s’étirer, retourner à des occupations extérieures, faire le “nettoyage de printemps” afin de repartir du bon pied, clarifier son esprit.
Le mouvement, les muscles et les tendons, sont reliés à l’énergie du Printemps.

L’élément associé au printemps est le bois. Il représente la sève qui remonte après l’hiver, l’augmentation de la lumière, la pousse des fleurs et des éléments de la nature. Cette saison compare l’Homme à une graine s’apprêtant à sortir de terre. Les organes associés à la saison seront le foie et la vésicule biliaire, eux-mêmes reliés aux yeux et à la vue.

C’est d’ailleurs la période ou régulièrement on observe des réactions à ce niveau avec les allergies printanières (les yeux qui pleurent et qui démangent). Le foie est également relié à la colère, l’émotion du printemps. Cette énergie de la colère aura plusieurs influences sur nos émotions. Si elle est en faiblesse, elle va générer de l’impatience et des peurs, si au contraire elle est en excès, elle va générer de l’agressivité.

La réflexologie est une technique préventive qui cherche à maintenir l’équilibre vital du corps et de l’esprit afin d’éviter la maladie, mais elle aura aussi une action curative lorsque nécessaire ; le praticien va travailler sur le foie et la vésicule biliaire pour optimiser le fonctionnement de ces organes et éviter :

– des troubles émotionnels tels que colère, frustrations, larmes, anxiété.
-des troubles veineux : jambes lourdes
– des troubles menstruels
– des troubles visuels
– des troubles digestifs
– déséquilibre du système immunitaire

Si le foie, endommagé, ne fait plus barrage aux toxines, celles-ci repassent une seconde fois dans la circulation du sang et sont alors transportées plus profondément dans le corps où elles doivent être gérées par le système immunitaire.

Cela peut endommager le système immunitaire et générer des troubles inflammatoires : éruptions cutanées, allergies, rhume des foins, urticaire et asthme, maladies auto-immunes, certains types d’arthrite et syndrome de fatigue chronique, ‘hypertension, calculs biliaires

 

La pratique de la réflexologie prend bien soin du foie au printemps pour le drainer de ses toxines et le revitaliser.

La réflexologie plantaire vous aidera à relancer les énergies dans le foie pour bien commencer la saison du printemps.

 

Ne pas oublier l’alimentation sera décisive pour rester en santé en l’adaptant à la saison. On privilégiera une cuisson vapeur, peu salée avec des aliments comme l’ail des ours ou encore les graines germées. On évitera les excès (graisses, alcool, sucres) le foie et la rate y seront particulièrement sensibles. On privilégiera les aliments verts (couleur de la saison) comme les légumes verts et le thé vert.

L’activité physique sera également importante, on prendra soin de faire du sport au grand air afin de s’oxygéner.

 

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